Avhandlingens tittel
"Mening i livet som erfaring og tema i terapi blant ungdom med utviklingstraumer"
Om min doktorgrad
I min avhandling utforsket jeg hva som kjennetegner mening i livet hos ungdom med utviklingstraumer. Det eksistensielle perspektivet er sentralt, med mening-i-livet-psykologi som det essensielle. Mening i livet innebærer å oppleve livet som meningsfullt, benytte kilder som bidrar til meningsopplevelse og hvilken betydning opplevelse av mening har for livsmestring. Den teoretiske forståelsen av mening i livet hentes fra eksistensielt orientert psykologi, traumeforståelse og tilknytningsteori.
Studiens overordnede mål var å beskrive og gi en utdypende forståelse av hvordan ungdom med utviklingstraumer beskriver og opplever sin situasjon og temaet mening i livet, og hvordan deres behandlere forstår og erfarer dette temaet i møte med dem.
Studien viser hvordan ungdommene med utviklingstraumer strever med kroppslige, mentale og sosiale plager i hverdagen som følge av traumeerfaringene, men også at de er motivert for og har forventning til behandling. Alle ungdommene hadde erfaringer av mening i livet og kunne fortelle om dette, men temaet var lite snakket om i behandling selv om ungdommene viste interesse for det.
En sentral faktor var deres ambivalens knyttet til å danne tillitsfulle relasjoner med andre — et resultat av traumatiske opplevelser der tilknytningen var blitt berørt.
Kilder til mening — sentrale funn
Kilder til mening som særlig syntes viktige for denne ungdomsgruppen var:
Fellesskap
Relasjoner og venner var blant de viktigste kildene til mening og tilhørighet.
Utvikling
Det å ha noe å se frem til ga motivasjon og retning.
Orden
Struktur og rutiner skapte forutsigbarhet og opplevelse av mestring i hverdagen.
Natur & dyr
Nærhet til naturen og dyr ble trukket frem som betydningsfulle kilder til mening.
Samfunnsengasjement
Samfunnsengasjement ble trukket frem som en viktig kilde til mening.
Sentrale begreper
Utviklingstraumer
Utviklingstraumer er et integrerende begrep som refererer til et dobbelt belastningsforhold hvor barnet utsettes for traumatiske belastninger i en sammenheng hvor også omsorgen svikter. Begrepet viser til komplekse påkjenninger som hindrer utviklingen av hjernens evne til å regulere affekt.
Utviklingstraumer beskriver belastningene og traumene barna er utsatt for over tid, samtidig med sviktende reguleringsstøtte. Begrepene tilknytningstraumer og relasjonstraumer brukes ofte om de samme symptomene og erfaringene. Det handler om traumer i tidlig barndom, ofte utført av noen i familien, og som fører med seg at tilknytningssystemet og tilliten til andre mennesker blir påvirket.
Eksistensiell helse
Det eksistensielle knyttes til grunnleggende fenomener som både truer og bærer livet vårt — som død, kjærlighet, håp, meningen med livet, skyld og identitet — som igjen knyttes til erfaringer som vekker eksistensielle spørsmål. Eksistensiell helse er lenket sammen med den bio-psyko-sosiale helseforståelsen og drar veksler på eksistensiell psykologi.
At eksistensielle temaer belyses i samtaler med mennesker i krise eller utfordringer generelt, kan for mange være utviklende og helende.
Mening-i-livet-psykologi (Viktor Frankl)
Mening i livet er en viktig faktor for å oppleve psykisk velvære og god helse. Viktor Frankl hevdet at å søke mening er et av menneskets grunnleggende behov. Mange søker etter mening gjennom meningsfulle aktiviteter, engasjement i samfunnet, å utvikle personlige relasjoner og å finne tilhørighet.
Å søke mening i livet kan være en prosess som utvikler seg over tid og som kan endre seg i ulike livsfaser og situasjoner. Forskning på mening i livet har økt de siste årene, og det er en økende interesse for å undersøke betydningen av mening i livet for ungdom med utviklingstraumer.
Personsentrert tilnærming
Det anses som av stor betydning at ungdom med utviklingstraumer — og pasienter generelt — i en tidlig fase i sitt behandlingsforløp kommer til orde med sin egen forståelse og sine egne forventninger til behandlingen.
Ved personsentrert tilnærming gis de en tydelig stemme, der relasjonen mellom ungdom/pasient og terapeut vektlegges. Dette bidrar til å støtte deres autonomi og skape eierskap til eget liv og behandling. Funn fra studien viser at ungdommene uttrykte interesse for temaet mening i livet, samtidig som dette i liten grad ble tematisert i behandlingen.
Publiserte artikler
Forskningen har resultert i tre fagfellevurderte artikler, publisert i internasjonale tidsskrifter. Se alle artikler →
Ta kontakt
Ønsker du å vite mer om forskningen, eller vil du bestille time? Jeg svarer innen 1–2 virkedager.
Send melding Se artikler